O tratamento do câncer é uma jornada que vai muito além dos medicamentos e das visitas regulares ao médico. Ao longo do processo, podem surgir efeitos visíveis como a queda de cabelo, alterações nas unhas e mudanças na pele, que impactam não apenas a saúde física, mas também a autoestima, a identidade e o bem-estar emocional, principalmente das mulheres. Para a oncologista clínica da Oncomed-MT, Najla Navarros, o autocuidado deve ser entendido como parte do próprio tratamento.
“Cuidar de si mesma durante esse processo é uma forma de fortalecimento: físico, mental e social. Não é vaidade. É saúde emocional e qualidade de vida. Hoje entendemos que tratar o câncer é cuidar da pessoa como um todo”. A médica relata que entre as mudanças que mais mexem com pacientes está a queda de cabelo provocada pela quimioterapia. Isso acontece porque os medicamentos agem em células de rápida divisão, como as do folículo capilar. Em alguns protocolos de tratamento, a perda pode ser intensa, por isso o preparo emocional antes do início do tratamento faz diferença.
“A informação antecipada reduz a ansiedade e amplia a sensação de controle. Em alguns casos, o resfriamento do couro cabeludo, por meio do uso da touca de crioterapia, pode ajudar a diminuir a queda, mas essa indicação precisa ser individualizada e discutida com a equipe médica”, explica.
Pode ou não pode?
Durante o tratamento ativo, também é recomendado evitar descolorações, alisamentos químicos e tinturas permanentes agressivas. “Muitas mulheres encontram uma alternativa nos lenços e turbantes, mas não existe obrigação. Cada mulher deve escolher o que a faz se sentir melhor”, enfatiza.
As unhas podem sofrer alterações, tornando-se mais frágeis, quebradiças ou com manchas. Como a imunidade pode estar reduzida, pequenos traumas aumentam o risco de infecção. “É recomendado evitar retirar cutículas de forma agressiva. E é fundamental utilizar materiais esterilizados em serviços de manicure”. A médica traz ainda o alerta: unhas de gel, fibra ou acrílico não são recomendadas durante a quimioterapia ativa. “Elas podem causar microtraumas e dificultar a identificação precoce de inflamações e infecções, por exemplo”.
Quando o assunto é maquiagem, a orientação é equilíbrio e segurança. Produtos leves, hipoalergênicos e dermatologicamente testados podem ajudar na reconexão com a própria imagem, desde que não sejam compartilhados e que haja higienização adequada dos pincéis. Em contrapartida, procedimentos que perfuram ou lesionam a pele, como micropigmentação, extensão de cílios, peelings profundos, laser e microagulhamento, devem ser evitados durante o tratamento devido ao risco de infecção e à cicatrização mais lenta.
Além disso, pacientes que realizam procedimentos estéticos devem sempre informar a equipe médica antes de exames de imagem, como ressonância magnética, tomografia ou PET-CT. Alguns materiais utilizados em preenchimentos ou bioestimuladores de colágeno podem aparecer nos exames e gerar alterações que dificultam a interpretação dos resultados. Por isso, é recomendado evitar esses procedimentos próximos às datas de exames e sempre buscar orientação do oncologista.
Estética como aliada - Após liberação médica, muitos cuidados estéticos podem ser retomados gradualmente. “O autocuidado é um aliado importante para manter a autoestima durante o tratamento. O mais importante é que tudo seja feito com orientação da equipe médica, para que não haja risco ao tratamento.”
A recomendação final é clara: o uso de qualquer produto ou a realização de procedimentos devem ser discutidos com a equipe oncológica. O autocuidado não substitui o tratamento, mas o complementa com segurança, informação e respeito à individualidade.
Sobre a Oncomed-MT – Situada em Cuiabá (MT), a clínica especializada no tratamento multidisciplinar do câncer iniciou suas atividades em 1996. Hoje conta com sede ampla, de fácil acesso e fortemente estruturada, dispondo de consultórios, ala de quimioterapia com farmácia unidade de radioterapia. O corpo clínico é formado por oncologistas clínicos, cirurgiões oncológicos, radio-oncologistas, hematologistas, mastologistas, urologistas e profissionais especializados em cuidados paliativos.
Saiba mais em www.oncomedmt.com.br.
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